肱二头肌与肱三头肌的作用是什么

2025-02-15
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:肱二头肌和肱三头肌在人体上臂中起着重要的作用,分别负责弯曲和伸展肘关节。

1.肱二头肌:

位置:位于上臂前侧。

功能:主要作用是屈肘,即弯曲肘关节,使前臂向上臂靠近。肱二头肌还协助前臂的旋后运动(使手掌由朝下转为朝上)。

结构:肱二头肌有两个主要的肌腹,即长头和短头,两者共同作用来完成上述功能。

2.肱三头肌:

位置:位于上臂后侧。

功能:主要负责伸展肘关节,也就是说,它能够使前臂远离上臂。肱三头肌帮助肩关节的后伸动作。

结构:肱三头肌由三块肌束组成,分别为长头、外侧头和内侧头,这些部分协调作用以实现肘关节的伸展。

肱二头肌与肱三头肌相互对立,确保上臂运动的灵活性和稳定性。保持这两组肌肉的平衡有助于增强力量,降低受伤风险。

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