韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肱二头肌:
位置:位于上臂前侧。
功能:主要作用是屈肘,即弯曲肘关节,使前臂向上臂靠近。肱二头肌还协助前臂的旋后运动(使手掌由朝下转为朝上)。
结构:肱二头肌有两个主要的肌腹,即长头和短头,两者共同作用来完成上述功能。
2.肱三头肌:
位置:位于上臂后侧。
功能:主要负责伸展肘关节,也就是说,它能够使前臂远离上臂。肱三头肌帮助肩关节的后伸动作。
结构:肱三头肌由三块肌束组成,分别为长头、外侧头和内侧头,这些部分协调作用以实现肘关节的伸展。
肱二头肌与肱三头肌相互对立,确保上臂运动的灵活性和稳定性。保持这两组肌肉的平衡有助于增强力量,降低受伤风险。