朱明跃副主任医师
南京医科大学第二附属医院 康复医学科
1.营养均衡:确保饮食中包含丰富的营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质是肌肉修复和生长的重要成分,可以通过鱼、鸡肉、豆类等摄入;碳水化合物如全谷物和蔬菜可以提供能量;健康脂肪如橄榄油和鱼油对神经系统功能有益。
2.高纤维食物:由于强直型脑瘫可能导致便秘问题,高纤维食物如水果、蔬菜和全谷物有助于保持消化系统健康,预防便秘。
3.充足的水分:保证每天摄入足够的水分很重要,有助于新陈代谢和预防脱水。建议儿童每天至少喝6-8杯水,根据体重和活动水平适当调整。
4.钙和维生素D:这些营养素对于骨骼健康至关重要。牛奶、奶酪、酸奶等乳制品以及深绿色叶菜都富含钙。阳光曝晒和强化食品可以提供充足的维生素D。
5.特定补充剂:在医生指导下,可以考虑额外的维生素或矿物质补充剂以满足特定营养需求。
6.避免过度加工食品:尽量减少糖分和盐分较高的加工食品,这些食物不仅营养价值低,还可能加剧体重管理难题。
7.个性化调整:每个强直型脑瘫儿童的症状和需求不同,营养方案应个性化,以适应其独特的健康目标和挑战。
通过合理饮食的支持,与专业医疗团队合作,可以更好地管理强直型脑瘫带来的影响,并提高孩子的生活质量。
