吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.青辣椒中富含辣椒素,这是一种具有刺激性的物质。辣椒素会使身体感到热,并增加新陈代谢。在摄入过多时,可能导致口腔、胃部灼热感,以及其他上火症状。
2.辣椒素还会刺激胃肠道,加速血液循环,进而可能导致出汗、心跳加快等现象。这些反应都与上火症状相关,包括喉咙痛、口干舌燥及面部发红。
3.根据个体差异,有些人对辣椒素的耐受能力较低,更容易因食用过量青辣椒而出现上火症状。而一些消化系统敏感的人群,甚至可能在少量摄入时就感受到不适。
虽然青辣椒营养丰富,含有维生素C、抗氧化物质等,但食用时仍需适量,以免引发不适症状。