网球肘多数能自愈，是真的吗

病情分析：网球肘，即肱骨外上髁炎，是一种由于前臂肌腱过度使用而引起的疼痛和炎症，多数情况下确实可以自愈。康复时间可能因个体差异而有所不同，但大多数人在几周到几个月内能看到明显改善。

1.自愈的原因主要是因为人体的自然修复能力。受伤的肌腱会在休息和适当治疗后逐渐恢复，其再生能力和局部炎症的缓解能够促进愈合。

2.大约80%至95%的患者通过非手术疗法如物理治疗、配合抗炎药物以及改变活动方式等措施，能够取得良好的恢复效果。

3.研究数据显示，经过6至12个月的保守治疗，大多数患者的症状会显著减轻甚至完全消失。有些人可能需要更长的时间来恢复，这取决于个人的身体状况及对治疗的反应。

尽管网球肘大多可以自愈，但需注意避免重复或过量使用前臂，以减少病情恶化的风险。如果疼痛持续或加重，则建议及时就医以获取专业指导。