陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压范围:通常定义为收缩压小于120毫米汞柱和舒张压小于80毫米汞柱。
2.正常高值:收缩压在120至139毫米汞柱之间和/或舒张压在80至89毫米汞柱之间,这一阶段提示需要注意生活方式的调整以防止发展为高血压。
3.高血压一级:当收缩压达到140至159毫米汞柱和/或舒张压达到90至99毫米汞柱时,即可诊断为一级高血压。
4.高血压二级:收缩压≥160毫米汞柱和/或舒张压≥100毫米汞柱。
处于正常高值阶段的人群应注意定期监测血压,保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、控制体重和避免吸烟饮酒,以降低未来罹患高血压的风险。