沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.脂肪含量:咸奶茶中的奶制品成分可能含有饱和脂肪,而饱和脂肪是影响血脂水平的重要因素。摄入过多饱和脂肪会导致低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高,从而增加心血管疾病的风险。
2.钠含量:咸奶茶中的盐含量较高。高钠摄入与高血压相关,进一步加大心脏病和中风的风险。对于高血脂患者,控制钠的摄入量也是健康管理的一部分。
3.热量:咸奶茶还可能提供较高的热量,长期摄入会导致体重增加。超重和肥胖是高血脂的危险因素之一。
对于高血脂患者来说,选择低脂、低钠的饮品更为合适,以帮助改善和管理血脂水平。饮食调节和生活方式的改变是高血脂管理的关键。
