为什么在做提肛运动时阴茎无感觉

2025-06-11
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邓伟民主治医师

东南大学附属中大医院 中医男科

病情分析:提肛运动主要锻炼的是盆底肌群,与阴茎的感觉神经没有直接联系,因此通常在进行此类运动时阴茎无明显感觉。

1.提肛运动的作用机制:提肛运动,也称为凯格尔运动,主要是通过收缩和放松控制排尿和排便的肌肉(如耻骨尾骨肌)来增强盆底肌群。这些肌肉位于骨盆下部,并不直接影响阴茎的感觉神经。

2.神经系统的分布:阴茎的感觉主要由阴部神经传导,而提肛运动激活的肌肉并不直接与这些神经有联系。在做提肛运动时,即使盆底肌肉得到了锻炼,阴茎的感觉也不会显著改变。

3.运动效果的不同:提肛运动的主要目的是改善尿失禁、增加性功能或帮助产后恢复等,与直接刺激阴茎以引发感觉的运动或活动不同。所以,运动过程中产生的生理反应也会不同。

尽管提肛运动可以提高盆底的整体健康水平,但它不会直接对阴茎的感觉产生影响。

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