张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎的正常曲度是重要的,因为它能够帮助分散头部的重量和应力。当曲度发生异常变化时,会导致颈部肌肉、韧带和关节承受额外压力。
2.轻度反弧通常由不良姿势导致,如长时间低头看手机或电脑。这种习惯使颈椎处于非自然状态,影响其正常的生理曲度。
3.其他可能因素包括外伤、颈椎退行性病变以及某些疾病。这些情况可能加剧颈椎曲度异常的程度,从而引发疼痛或僵硬等症状。
在发现轻度反弧现象后,应关注颈部的姿势及活动,一个良好的坐姿和站姿至关重要。适当的运动和锻炼可以帮助恢复正常颈椎曲度并缓解不适。在必要的时候,请咨询专业医疗人员以获取进一步指导。