武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.奶温控制:宝宝吃奶粉的最佳温度是接近体温,约37℃。如果奶粉在喂养过程中变凉,可以考虑将奶瓶放在温水中稍微加热,但不要重复加热太多次,以免破坏奶粉中的营养成分。
2.安全性:频繁加热奶粉可能导致细菌繁殖,如果没有注意卫生,可能会对宝宝健康产生负面影响。建议每次只准备宝宝一次性可喝完的量,以确保奶粉的新鲜和安全。
3.营养保留:反复加热奶粉会破坏其中的维生素和其他营养成分,从而降低其营养价值。所以尽量避免反复加热。
4.喂养习惯:宝宝适应不同温度的奶粉有助于消化系统的发育。如果宝宝逐渐适应略微凉一点的奶液,可以减少因温度变化引起的不适感。
在喂养过程中保持奶粉稳定的温度比较理想,避免反复加热以确保营养成分和卫生安全。