张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.初次发作后的一年内,尿结石复发率约为10%到15%。这意味着每10名患者中,约有1到1.5人会在一年内再次出现尿结石。
2.五年内的复发率显著增加,达到35%到50%。也就是说,每两名患者中就有一名可能在五年内经历第二次尿结石。
3.十年内的复发率更高,接近70%。这一点强调了尿结石作为一种长期反复发作的疾病,其对患者生活质量的影响是持久且深远的。
为了降低尿结石的复发率,日常生活中的一些预防措施至关重要。建议保持充足的水分摄入,每天饮水量应保证在2至3升,以稀释尿液中的矿物质浓度。控制饮食中钙、草酸和嘌呤的摄入,适量减少盐分和蛋白质的摄入。定期体检和尿液分析可以帮助及早发现异常,从而采取有效的预防措施。
