沈波主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤科
1.避免酗酒：长期大量饮酒会增加患肝癌的风险。
2.控制体重：肥胖和超重会增加患肝癌的风险，因此应该保持适当的体重。
3.预防乙型肝炎和丙型肝炎：乙型肝炎和丙型肝炎是导致肝癌最常见的原因之一，可以通过接种乙型肝炎疫苗、使用安全套等方式来预防感染。
4.避免暴露于有害物质：长期接触一些有毒物质，如化学品、农药等，可能会增加患肝癌的风险。
5.增加饮用咖啡的量：研究表明，适量的饮用咖啡可能有助于降低患肝癌的风险。
6.定期检查：对于高危人群，如乙型肝炎携带者、长期饮酒者等，应该定期进行肝功能检查和肝癌筛查，早期发现和治疗肝癌可提高治愈率。