手淫导致早泄怎么治疗效果最好

病情分析：首先，需要明确的是手淫本身并不会导致早泄，但是过度手淫可能会导致性兴奋度下降，从而在性行为中出现早泄。

治疗早泄的方法有很多种，以下是一些常见的方法：

1.锻炼肌肉：可以进行盆底肌肉锻炼以加强阴茎勃起时的肌肉控制力，并延长性交时间。

2.药物治疗：如色氨酸类抗抑郁药物、5-磷酸酰胺类药物等可以帮助延长射精时间。

3.心理治疗：如果早泄是由心理因素引起的，则可以考虑接受心理治疗，如认知行为疗法等。

4.情趣改善：情趣改善包括通过做爱前的亲吻和爱抚来提高性兴奋度，增加性交时间。

最好的治疗方法因人而异，建议向专业医师咨询建议。同时，注意保持良好的生活习惯，如充足睡眠，健康饮食和适量运动等，有助于减少早泄发生的概率。