生理期能吃芒果吗

病情描述: 生理期能吃芒果吗

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:一般来说,生理期可以吃芒果。芒果是一种营养丰富的水果,含有维生素C,维生素A和纤维素等多种营养物质。在生理期期间,女性身体需要额外的营养支持来帮助缓解痛经和其他不适症状。芒果也有利尿作用,并且可以帮助缓解消化问题,如便秘。

然而,对于某些女性来说,生理期期间可能会出现皮肤过敏或肠胃不适等情况。如果您是这种情况,请避免食用芒果或在医生的建议下酌情食用。

2023-07-06