吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.帮助消化:酸梅汤中的酸味可以促进唾液和胃液的分泌,从而促进消化。
2.解暑降温:在夏季高温时,喝一杯凉爽的酸梅汤可以起到非常好的解暑降温作用。
3.缓解口干舌燥:口干舌燥是很多人在夏季时经常遇到的问题,喝一杯酸梅汤可以有效地缓解这种不适感。
4.改善便秘:酸梅汤有润肠通便的作用,可以帮助改善便秘。
5.增强免疫力:酸梅汤富含维生素C和其他抗氧化物质,可以提高人体免疫力。
总之,适量饮用酸梅汤有益于人体健康。