银耳含丰富的蛋白质吗

病情分析：银耳当中的蛋白质含量是比较丰富的，大概占到7%~10%左右，同时也含有比较丰富的碳水化合物，脂肪出现危及多种无机盐和维生素等等，能够进一步增强身体的免疫能力，抵抗患者的一些不良疾病，同时丰富的膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动，能够促进胃肠道当中毒素的排出，是能够有助于身体健康的，也能够有助于食物的消化吸收，减少对身体造成的影响。2022-05-18