史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.眼部疲劳:长时间保持瞪眼状态会使眼部肌肉持续处于紧张状态,增加眼肌负担,容易造成眼部疲劳。
2.干眼症状:瞪眼时眨眼频率减少,使得泪液蒸发增加,可能导致眼睛干涩、异物感等干眼症状。
3.视力模糊:眼睛长时间紧绷可影响到晶状体的调节能力,从而暂时性地引起视力模糊或其他屈光问题。
4.眼部损伤风险:由于用力瞪眼,可能对眼周肌肉和组织施加过大的压力,长期如此可能导致眼袋、皱纹增多及血管破裂等。
保护眼睛健康需注意合理用眼,避免长时间瞪眼或其他不自然的眼部动作,必要时可通过适当的休息和眼部保健操来缓解眼部疲劳。定期进行眼科检查以监测视力变化,预防可能发生的眼部健康问题。