唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.心动过速是指心率超过正常范围,成年人静息状态下心率通常超过100次/分钟。心动过速可能与多种因素相关,包括压力、咖啡因摄入、发热或甲状腺问题等。
2.对于某些类型的心动过速,如阵发性室上性心动过速,适度运动可能有助于缓解症状,但对于其他类型如房颤或室性心动过速,可能需要限制运动以避免诱发不良事件。
3.运动的强度和类型需根据个体心脏健康状况决定。低强度活动如散步或轻微的瑜伽可能较为安全,而高强度运动如跑步或举重可能需要谨慎对待。
4.医学评估是关键步骤。医生可能会建议进行心电图、超声心动图或动态心电监测,以评估心脏功能和明确心动过速的病因。
5.在医生的许可和监督下,逐步增加运动量是一个合理的方法。有时需要专业的康复计划来支持心脏健康并预防潜在风险。
心动过速患者应咨询医生后再决定是否进行运动,确保安全和健康。