张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.生活方式调整:饮食与生活习惯的改变是管理胃食管反流症的重要手段。建议减少高脂肪和油腻食物的摄入,避免咖啡因、巧克力、辛辣和酸性食物。进餐后避免立刻躺下,建议吃完饭后至少等待2-3小时再平卧。少量多餐可以减轻胃部压力。
2.药物治疗:质子泵抑制剂是常用来减少胃酸分泌的药物,可在医生指导下使用,以缓解胃食管反流的症状。H2受体拮抗剂也是可选方案之一,能够帮助减少胃酸产生。
3.医学评估:如果症状持续或加重,应考虑进行更深入的医学检查,如胃镜检查,以排除其他消化道疾病。食管功能检测可能有助于了解反流的严重程度和类型,为进一步治疗提供依据。
4.外科干预:在罕见情况下,如果上述措施无效且反流症状严重影响生活质量,可能需要考虑抗反流手术,但这通常作为最后的选择。
及时就医并遵从专业医师的指导,结合个体情况进行诊治,有助于有效管理胃食管反流。