徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.当食物进入胃部后,身体需要额外的能量来进行消化、吸收和代谢。特别是蛋白质,由于其复杂的结构,需要更多的能量来分解,大约会增加20-30%的代谢率。
2.进食辛辣食物也会导致出汗,因为辣椒素等辛辣成分会刺激体内神经末梢,使得人体感觉到“加热”,从而启动散热机制,即通过出汗来降低体温。
3.饮食中的热饮或热食也会直接提升体温,身体通过出汗来避免过热。
4.人体的交感神经系统在进食时也会被激活,导致心率加快、血流加速,这些生理反应都会间接提高体温,促进出汗。
这种因进食引发的出汗通常是正常的生理反应,但若出汗过多或伴随其他不适症状,则可能需要注意是否存在其他健康问题。