血压短时间异常但很快恢复正常，是否属于高血压

病情分析：血压在短时间内出现异常但迅速恢复正常的情况一般不被定义为高血压。高血压是一种慢性疾病，通常需要通过多次测量确认血压持续升高才可诊断。

1.高血压的诊断标准是收缩压（高压）≥140mmHg或舒张压（低压）≥90mmHg，并且这种状态至少要持续几周以上。

2.血压会因为多种因素暂时升高，如情绪波动、剧烈运动、饮食摄入较高的盐分或咖啡因等。

3.短时间内的血压波动可能是一种正常的生理反应，不一定代表病理性问题。如果暂停这些刺激因素后血压恢复正常，则更可能是短暂反应而非高血压。

4.进行血压监测时，可以采用家庭自测血压的方法，记录多次结果，这有助于提供更准确的诊断依据。

如发现自身血压频繁出现异常波动，建议咨询专业医疗人员，以判断是否需要进一步检测和干预。注意保持健康的生活方式可以帮助维持良好的血压水平。