杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.促进消化:木瓜中含有丰富的木瓜蛋白酶,这种酶能够帮助分解蛋白质,促进食物在消化道中的分解和吸收,从而缓解消化不良和胃胀气的问题。
2.增强免疫系统:木瓜富含维生素C。每100克木瓜中约含有60毫克的维生素C,这一成分对提高机体的抵抗力和免疫能力具有显著作用。木瓜泡酒可以在一定程度上增加人体对病菌和病毒的抵抗力。
3.美容养颜:木瓜中的胡萝卜素和多种抗氧化剂能够帮助清除体内自由基,延缓衰老过程,保持皮肤弹性,使皮肤更为光滑细腻。
木瓜泡酒虽然有多种功效,但也需要适量饮用,以免因过量摄入酒精而影响健康,尤其是对于孕妇、儿童及肝功能不佳者,应谨慎饮用。
