武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.奶粉的冲调温度一般建议在40度左右,因为这个温度不仅能有效溶解奶粉,还能保留奶粉中的营养成分。如果水温过高,可能会破坏其中的维生素和其他热敏感成分。
2.36度的水比建议的温度稍低,但仍然在安全范围内。它可以有效溶解奶粉,并且减小了因水温过高而导致的营养流失风险。
3.冲调奶粉时应按照包装上的指示进行,不同品牌和种类的奶粉可能有不同的最佳冲调温度和方法。遵循这些指示能够确保宝宝获得所需的全部营养。
4.使用适宜温度的水冲调奶粉还能减少宝宝食用后产生肠胃不适的风险。过热或过冷的奶水都可能对宝宝的肠胃造成额外负担。
确保水源干净卫生,并严格按照奶粉包装上的指示进行操作是保证宝宝健康的重要措施。