张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.四级颈椎病通常意味着已经存在较为严重的症状,如持续性的颈部疼痛、僵硬、头晕,甚至可能出现上肢麻木和无力等。此时,颈椎的结构可能已经发生改变,比如椎间盘突出或伴有骨质增生。
2.体力劳动,尤其是需要抬举重物或长时间保持不良姿势的工作,会增加颈部的负担,加剧症状,并可能导致病情进一步恶化。反复的机械刺激和过度使用会影响颈椎的稳定性和功能。
3.从预防和治疗的角度出发,适度的休息和保护是降低病情进展风险的重要策略。采取合适的坐姿、站姿,定期进行颈部肌肉的拉伸和放松练习,有助于改善和缓解症状。
对于四级颈椎病患者,合理安排生活和工作中的各种活动,注意颈部的姿势和动作,有助于减轻症状和预防病情加重。