刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.查找病因:肝功能异常可能由多种原因引起,如病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝、药物性肝损伤等。明确病因是针对性治疗的关键。
2.调整生活方式:
戒酒:酒精是肝脏的重要毒素,停止饮酒可以减少肝脏负担。
健康饮食:高蛋白、低脂肪、高纤维饮食有助于肝脏健康。避免油腻、辛辣食物。
适度运动:每天至少30分钟的中等强度运动有助于整体健康。
3.药物治疗:根据病因,医生可能会开具抗病毒药物(如针对乙型或丙型肝炎)、护肝药物(如水飞蓟素、甘草酸制剂)等。
4.定期监测:持续监测肝功能指标,如谷丙转氨酶、谷草转氨酶、胆红素水平等,可以帮助了解治疗效果并指导后续治疗方案。
5.避免肝损伤药物:一些药物对肝脏有毒性作用,如对乙酰氨基酚、大量的非甾体抗炎药等,应在医生指导下使用。
6.保持充足休息:保证充足睡眠,避免过度疲劳,以利于肝脏修复和再生。
通过上述措施,可以从根本上帮助改善肝功能异常的情况。定期复查和遵医嘱进行综合管理,对于恢复肝脏健康至关重要。