徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
油炸食品通常缺乏水分,而人体需要充足的水分来维持体温平衡和代谢正常。当儿童进食过多这类食物时,容易出现体内水分不足,从而加重上火症状。同时,油炸食品中纤维素含量较低,可能引发便秘,进一步加重上火表现。
为了避免这些问题,建议在日常饮食中适当控制油炸食品的摄入量,多补充水分和富含纤维素的食物,以帮助维持身体的正常代谢状态和水分平衡。