韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.碳酸钙D3片常用于预防和治疗钙缺乏症及骨质疏松。维生素D3有助于提高肠道对钙的吸收,因此与钙结合使用。
2.成人一般推荐的剂量为每天1至2片,具体剂量可根据个体需求和医学建议进行调整。每片含碳酸钙500毫克(相当于元素钙200毫克)和维生素D3125国际单位。
3.为了促进钙的吸收,最好随餐服用,特别是脂肪含量较高的食物可以帮助维生素D3的吸收。不建议空腹服用,因为这样可能会降低钙的吸收率。
4.注意避免与某些药物同时服用,例如四环素类抗生素、喹诺酮类抗菌药等,应至少间隔2小时服用,以免影响这些药物的吸收。
长期过量摄入钙可能导致高钙血症,因此遵循医疗专业人士的指导是重要的。通过合理的饮食和适度的阳光照射,也能促进身体对钙和维生素D的吸收。