武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.成分与作用:
每片含有碳酸钙和维生素D3。其中,碳酸钙是最常见的钙剂之一,每克碳酸钙含有400毫克的元素钙,能够有效补充人体所需的钙质。
维生素D3有助于促进钙的吸收和利用。每片含有一定量的维生素D3,可以增强钙的吸收效率,减少因钙吸收不良导致的健康问题。
2.适应症:
适用于儿童、青少年、孕妇及哺乳期妇女等需要额外补充钙的人群。
老年人、绝经后女性、长期卧床或活动受限者,骨质疏松及骨折患者均可使用。
3.服用方法:
通常建议每日服用一次,每次1-2片,随餐服用效果最佳。
为保证最佳吸收,避免与含草酸盐、磷酸盐较多的食物同食,如菠菜、巧克力等。
4.副作用与注意事项:
常见副作用包括胃肠不适、便秘等,但通常为轻度且暂时性。
对维生素D过敏者、严重肾功能不全者应谨慎使用,并遵从医嘱调整剂量或选择其他替代品。
长期高剂量服用可能导致高钙血症,应定期监测血钙水平。
朗迪碳酸钙D3片是一种安全有效的钙补充剂,适合需要额外补钙的人士。在使用过程中应遵循医嘱,并注意饮食搭配,以保障最佳疗效。
