张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出的主要原因包括年龄增长、长期不良姿势以及重体力劳动。随着年龄的增加,椎间盘会逐渐退化,失去弹性和水分,导致纤维环破裂,髓核突出。
2.不正确的姿势,如长时间的久坐或站立,会增加脊柱的负担,加速椎间盘的磨损。从事重体力劳动的人群,由于频繁的弯腰、搬重物等动作,更容易患上此病。
3.推拿这种传统疗法通过手法刺激可以在一定程度上缓解肌肉紧张和疼痛。但如果操作不当,或者在急性期进行强烈的推拿,可能导致椎间盘进一步移位或神经受损,加重症状。
4.对于已经确诊为腰椎间盘突出的患者,建议在专业医生的指导下进行合适的理疗或康复训练,以避免不必要的风险。
腰椎间盘突出主要由生理退化和不良生活习惯导致,不当推拿可能使得情况恶化,应谨慎选择治疗方法。
