杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.清肝明目：炒决明子常用于缓解因肝火过旺引起的目赤肿痛、视物模糊。其有效成分如大黄素、大黄酚等，能够帮助降低肝火，保护眼睛健康。
2.润肠通便：决明子含有丰富的蒽醌类化合物，可以刺激肠道蠕动，增加粪便水分，从而改善便秘问题。
3.降压降脂：决明子中的成分有助于降低血压和血脂，对高血压、高血脂患者有辅助作用。在一些研究中，其降脂作用表现为总胆固醇和低密度脂蛋白减少。
4.镇静安神：部分研究表明，决明子可能有一定的镇静效果，有助于缓解轻度失眠或焦虑。
在使用决明子时，应注意适量，长期大量服用可能导致腹泻或其他消化不适。对于孕妇、哺乳期女性以及慢性疾病患者，应在医生指导下使用。