武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.肠胃功能较弱者:
春笋中含有一定量的粗纤维,约占总量的2-3%。这些纤维可能会对消化产生负担,导致腹胀或消化不良。
2.痛风患者:
春笋中含有嘌呤物质,每100克约含10-20毫克。嘌呤在体内代谢为尿酸,可能加重痛风症状。
3.过敏体质者:
部分人对竹笋中的某些成分过敏,可能引发皮肤瘙痒或胃肠不适等过敏反应。
4.肾功能不全者:
高含量的草酸(每100克含约200-250毫克)可与钙结合生成草酸钙,增加肾结石风险。
5.儿童和老年人:
因消化系统较弱,过多摄入可能引起消化道不适。
摄入春笋时,应考虑个人健康状况,以避免可能的不适。