韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.过度按摩:推拿力度过大或时间过长可能导致肌肉和软组织受损,从而引发疼痛。这种情况通常会感觉到局部压痛或酸痛。
2.手法不当:如果按摩技师的手法不够专业或对身体特定部位的构造不熟悉,可能会对神经、肌肉或关节造成不必要的压力和损伤,进而引发疼痛。
3.未充分放松:在推拿过程中,如果身体没有完全放松,紧张的肌肉可能对施加的压力产生抵抗,从而导致肌肉酸痛。
4.个体差异:每个人对推拿的敏感程度不同,有些人在推拿后可能会经历暂时的不适或疼痛,这与个体的身体状况和对疼痛的耐受性有关。
5.潜在健康问题:某些潜在的健康问题,如脊柱炎症、椎间盘突出或慢性肌肉劳损等,也可能在推拿后显现出疼痛症状。
轻微的酸痛在推拿后几天内逐渐缓解是正常现象,但如果背部疼痛持续时间较长或伴随其他异常症状,应及时就医以排除其他健康问题。