文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.诊断明确:首先应通过医学影像学检查,如X光、MRI或CT扫描,确定是否存在椎间盘突出、狭窄或其他结构性问题导致神经受压。
2.药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,帮助减轻炎症和疼痛。必要时,在医生指导下使用肌肉松弛剂或神经调节药物以缓解症状。
3.物理治疗:物理疗法可以减轻疼痛和改善活动能力。包括特定的拉伸和加强练习,以增强核心肌群和降低脊柱压力。
4.生活方式改变:保持适当的体重和正确的姿势,避免长时间坐立或不良体位导致的额外负担。适度运动有助于改善血液循环和增强肌肉强度。
5.手术考虑:对于保守治疗无效且症状严重者,可能需要考虑手术干预,如椎间盘切除术或椎管减压术,以解除神经根受压。
及时采取适当的干预措施,可以有效地改善腰部疾病引发的腿部疲劳症状,并提高生活质量。
