桔子的营养价值

病情分析：桔子里面含有丰富的维生素C，多种化合物，柠檬酸，膳食纤维，果胶，维生素B2，胡萝卜素，可以达到理气化痰，通络效果，如果出现咳嗽不止，胸中结气，痰多症状，可以少量吃一些，虽然桔子有很多功效作用，但一次性也不要吃得过多，特别是身体容易上火的人，吃得太多就会让上火的出现几率变得更高，容易让身体有不舒服的反应出现，所以量一定要控制好。