刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.食物质地:选择软质、细腻、易于吞咽的食物,例如煮烂的蔬菜、稀饭、豆腐等。避免摄入硬质或粗糙的食物,如坚果、炸制食品等,以免加重食管不适。
2.饮食温度:进食温度适中,不宜过热或过冷,过高或过低的温度可能刺激食管,引起不适甚至疼痛。建议食物温度控制在室温到微温之间。
3.频次与量:少量多餐,每日进食5-6次,每餐食量适中。避免暴饮暴食,以减轻胃肠负担,有助于消化吸收。
4.营养均衡:确保饮食中含有足够的蛋白质、维生素和矿物质。可以适当增加鱼类、禽类、瘦肉、鸡蛋和豆类的摄入,同时多吃新鲜水果和蔬菜,补充纤维素和微量元素。
5.避免刺激性食物:戒烟戒酒,避免辛辣、油腻、酸性及过甜的食物,这些食物可能引起食管刺激或炎症,加重病情。
6.补充液体:每天应保证充足的水分摄入,但要避免在进餐时大量饮水,以免影响食物的消化。
食管癌患者在饮食上需格外谨慎,选择适合自己身体状况的食物。保持均衡营养,避免刺激性的饮食习惯,可以有效减轻症状,提高治疗效果和生活质量。
