百合鸡蛋汤的功效是什么

病情描述: 百合鸡蛋汤的功效是什么

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:百合鸡蛋汤的功效有很多,其中包括:

1.加强免疫力:鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质和极为重要的多种维生素,可以帮助人体抵抗病毒的侵袭,促进新陈代谢,强化人体免疫力,同时也补充了人体必需的营养;

2.预防慢性病:百合中含有丰富的抗氧化剂、维生素A和维生素C,可以帮助人体抵抗衰老,预防慢性病;

3.抗炎:百合中含有大量的抗氧化剂,可以抑制人体对外界刺激的反应,有效的抗炎作用;

4.增强生活质量:百合鸡蛋汤可以改善味觉,增加食欲,增强营养摄入,从而提高生活质量。

总之,百合鸡蛋汤是一种强健体质、预防慢性病、抗炎和提升生活质量的美味佳肴。

2023-05-06