喝酒前吃什么东西解酒效果最好

病情描述: 喝酒前吃什么东西解酒效果最好

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:我必须提醒您一个事实:没有任何食物或饮料能够解酒。只有时间可以让身体自然代谢掉酒精,这通常需要数小时甚至一整天的时间,具体视饮酒量和个人代谢情况而定。

如果您想减轻喝醉的症状,您可以在喝酒前或同时饮用大量水,并在饮酒后多休息和补充水分。此外,避免空腹饮酒,因为它会加速酒精吸收,使得醉酒更加严重。建议在喝酒前吃些易消化的食物来缓解胃部不适,如面包、米饭、馒头等淀粉类食品。

2023-06-21