陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.清洁面部：保持面部干净是防止毛孔扩大的第一步。使用温和的洗面奶清洁皮肤，并每天使用轻柔的化妆棉或毛巾擦拭脸部。
2.保持皮肤湿润：干燥的皮肤容易导致毛孔扩大。因此，必须使用保湿剂来保持肌肤水分充足。
3.使用收缩毛孔的产品：有些化妆品的成分可以帮助收缩毛孔，如含有鞣花酸、果酸等成分的爽肤水、精华液或面霜。
4.饮食调理：多摄入富含维生素A、C、E和锌的食物，可以帮助促进皮肤新陈代谢，从而改善毛孔问题。
5.避免暴晒：紫外线会破坏皮肤中的胶原蛋白，使皮肤失去弹性，从而导致毛孔扩大。因此，在日常生活中避免过度暴晒是很重要的。
请注意，以上方法需要长期坚持才能看到改善效果。如果您对毛孔问题非常在意，建议咨询专业皮肤医生的建议。