鸡蛋能和牛奶一起吃吗

2023-07-06
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:可以,鸡蛋和牛奶可以一起食用。事实上,许多菜肴中的配方都包括这两种食材。例如,早餐中常见的煮鸡蛋加牛奶法式吐司或者蛋奶饼等。同时,鸡蛋和牛奶都是优质的营养来源,它们可以提供人体所需的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。不过,如果你有对其中任何一种食材过敏或不适应,应该避免食用。
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