病情描述: 背部筋膜炎水肿怎么办
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.休息:减轻活动量,避免剧烈运动或重物搬运,让身体得到足够的休息。
2.冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在疼痛和水肿的部位,每次敷10-15分钟,可以缓解疼痛和减轻水肿。
3.按摩:轻柔地按摩疼痛和水肿的区域,缓解肌肉紧张和疼痛。
4.药物治疗:口服非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林等可以减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重,医生可能会开具处方药。
5.热敷:用热毛巾或热水袋敷在疼痛和水肿的部位,促进血液循环和放松肌肉。
如果以上方法无法缓解疼痛和水肿,建议尽快就医,寻求专业的治疗建议。
2023-07-11