花旗参菊花茶有什么作用

2024-04-28
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:花旗参菊花茶是一种传统的中草药茶,由花旗参和菊花混合而成。它有提高免疫力、改善睡眠、缓解疲劳、抗氧化几种可能的作用:

1.提高免疫力:花旗参含有人参皂苷等化合物,可以提高人体免疫力,增强抵抗力。

2.改善睡眠:菊花具有镇静作用,可以帮助放松身心,改善睡眠质量。

3.缓解疲劳:花旗参有很好的神经保健作用,可以缓解疲劳、恢复体力。

4.抗氧化:菊花含有丰富的黄酮类化合物,具有良好的抗氧化作用,可以帮助清除自由基,延缓衰老。

花旗参菊花茶虽然是天然草药,但仍然存在一些不适应症和潜在风险,如过敏反应或与某些药物相互作用等,因此在服用前最好咨询医生建议。

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