什么水果的营养素较多

病情分析：许多水果都富含营养素，但以下是一些特别富含营养素的水果：

1.蓝莓：富含维生素C、维生素K和抗氧化剂，有助于预防心血管疾病和癌症。

2.石榴：富含维生素C、钾和多种抗氧化剂，对心脏健康有益，并可能有助于预防某些癌症。

3.西红柿：富含维生素C、维生素K和西红柿红素等抗氧化剂，这些成分有助于维持心脏健康，并被认为对预防癌症有益。

4.桑葚：富含维生素C、维生素K和锰等，具有抗氧化和抗炎作用。

5.橙子：富含维生素C和类黄酮等营养物质，对免疫系统、皮肤和眼睛健康有益。