海带的功效与作用

病情分析：在日常生活中多吃海带可以调理便秘，降低血脂，降低胆固醇，对于血压的调节也有一定的作用，海带中富含丰富的营养物质和蛋白质，矿物质等一系列物质，长期食用对人体的健康是非常有好处的，尤其是对于儿童，儿童正处于生长发育的时期，海带内的一些营养物质可以促进儿童脑部发育，使儿童更加健康的成长，对于一些海带过敏的患者来说应不过食使用。