徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.促进消化:黄金芽普洱熟茶富含茶多酚和纤维素,有助于胃肠道蠕动,增强消化功能。茶中的微生物群体在发酵过程中产生有机酸,可以帮助调节肠道环境。
2.降血脂:研究表明,饮用普洱熟茶可以有效降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平。其含有的茶黄素和茶红素能够抑制脂肪吸收,并促进脂肪代谢。
3.抗氧化:普洱熟茶中含有丰富的抗氧化成分,如茶褐素、维生素C和E,这些成分可以抵御自由基对细胞的损害,减缓衰老过程。
4.改善心血管健康:定期饮用黄金芽普洱熟茶可帮助舒张血管,改善血液循环,从而对心血管健康产生积极影响。
适量饮用黄金芽普洱熟茶可能带来上述健康益处,同时应该注意避免过度饮用,以防止咖啡因摄入过量。