杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.按摩力度:温和的按摩有助于促进血液循环和放松头皮,但如果施加过多压力,可能会导致肌肉紧张和头部酸痛。
2.按摩时间:长时间的按摩可能会使头皮及其下层组织感到疲劳,从而导致酸痛。
3.个人健康状况:某些人可能由于个人健康原因,如偏头痛或肌肉紧张,对按摩敏感,容易产生不适。
4.环境因素:水温过高或过低,或洗发产品刺激性过强,也可能造成头皮不适。
建议选择适合自己的按摩力度和时间,并注意其他健康因素,避免头部酸痛。