龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持室内适宜温度:建议将空调温度设置在26℃左右,避免过低温度对孩子身体造成刺激。另外,确保定期通风,以保持空气新鲜。
2.增加湿度:使用加湿器或在房间内放置水盆以增加空气湿度,有助于缓解因干燥导致的不适。
3.充足饮水:确保孩子摄入足够的水分,帮助身体维持正常代谢,促进排除体内病毒。
4.注意保暖:给孩子穿上适量衣物,尤其是在睡觉时,应盖好被子以免受凉。
5.食疗支持:提供富含维生素C的食物,如橙子、猕猴桃等,增强免疫力。
6.观察病情变化:一般情况下,受凉流鼻涕症状会在数天内缓解。但若出现发烧、咳嗽等加重症状,应及时就医。
关注这些方面,可有效缓解空调导致的小孩流鼻涕问题。同时要注意,如果症状持续或加重,应咨询医生以获取专业指导。
