管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.药物治疗:
局部麻醉药膏:如利多卡因软膏,可以直接涂抹在患处,迅速缓解疼痛。
抗炎药:布洛芬等非甾体抗炎药(NSAIDs)可以口服,帮助减轻炎症和疼痛。
血管保护剂:如黄酮类药物,有助于增强静脉壁的弹性,减少水肿和出血。
2.生活习惯调整:
饮食纤维:每日摄入25-30克的膳食纤维可促进排便顺畅,减少便秘引起的痔疮加重。
多喝水:每天至少饮用8杯水,保持大便柔软。
定时排便:养成定时排便的习惯,避免久坐厕所和用力排便。
3.家庭护理方法:
温水坐浴:每日进行2-3次,每次10-15分钟的温水坐浴,有助于缓解疼痛和瘙痒。
冷敷:使用冷敷袋或冰袋敷在患处,每次10-15分钟,可以有效减轻肿胀和疼痛。
保持清洁:每次排便后,用温水冲洗肛门区域,并轻轻拍干,避免摩擦和感染。
长期持续症状需及时就医,医生会根据情况推荐其他治疗选项,例如硬化剂注射、橡皮圈结扎术或手术切除。保持良好的生活习惯和饮食结构对于预防痔疮复发至关重要。