武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.12个月大:在1岁时,大多数婴儿已经发展到能够从固体食物中获取足够的营养。这是因为他们的胃肠道发育完善,能够更好地吸收和利用来自不同食物的营养。
2.营养需求变化:随着年龄增长,小孩对蛋白质、钙以及其他维生素和矿物质的需求也会增加,这些需求可以通过均衡的食物摄入来满足,而不仅仅依靠奶粉。
3.社会和行为因素:在这个阶段,儿童开始参与家庭餐桌上的饮食,培养良好的进食习惯非常重要。同时,过渡到杯子饮水有助于促进口腔肌肉发育。
4.牛奶选择:若没有乳糖不耐受或其他健康问题,可以选择全脂牛奶作为奶粉的替代品,因为它提供了小孩成长所需的脂肪。另外,某些特别健康状况可能需要其他类型的牛奶或补充剂,应咨询专业医疗人员。
在孩子停止饮用奶粉的过程中,确保其饮食平衡、多样化,并根据个体需求进行合理调整。如果有任何疑虑或特殊情况,建议寻求专业医疗建议以获得针对性的指导。