武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.体重:虽然体重是一个重要指标,但仅凭体重不足以准确判定营养不良。一般而言,低于同龄儿童体重平均值的5%到15%,可能提示存在营养问题。
2.身高:除了体重外,身高也是评估营养状况的重要因素。长期营养不良可能导致生长迟缓,这在身高发育上更为明显。
3.体重与身高的比率:体重和身高的比率(如体重指数)可以帮助了解孩子是否处于正常发育范围内。这一比率异常也可能表明营养不良。
4.饮食习惯:分析孩子的饮食结构,摄入蛋白质、维生素、矿物质等营养素的全面性,能更好地判断其营养状态。
5.生理表现:如出现疲乏无力、皮肤干燥、头发稀疏等症状,也可能提示营养不良。
6.生长曲线:观察孩子的生长曲线图,其变化趋势对判断长期营养状态非常有参考价值。
单纯依靠体重来判断小孩是否营养不良是不够的。应考虑多种因素,包括身高、体重增长趋势、饮食摄入及临床表现,以综合评估孩子的营养状态。
