当颈椎不动时，颈椎旋转能达到的范围是多少

病情分析：颈椎在正常情况下的旋转范围大约为70到90度。这个范围因个体差异而有所不同，但通常在以下几个因素的影响下会有所变化：

1.解剖结构：颈椎由7块椎骨组成，其中第一和第二颈椎（寰椎和枢椎）对颈部的旋转起最重要的作用。这两块椎骨之间的独特构造使得头部能进行大量旋转。

2.年龄因素：随着年龄的增长，颈椎的灵活性可能会降低。研究表明，年长者的颈椎活动范围可能比年轻人减少20%到30%。

3.肌肉和韧带状况：肌肉紧张或韧带过于松弛都会影响颈椎的旋转范围。良好的肌肉状态有助于保持正常的运动幅度。

4.身体姿势：长期不良的姿势，特别是在使用电脑或手机时，会导致颈椎旋转范围的减少。适当的姿势矫正可以改善这一情况。

5.健康状况：一些疾病或损伤，如颈椎间盘突出、关节炎等，会限制颈椎的运动范围，需要专业医疗干预。

保持颈部的活动性对于日常生活和避免颈部疼痛至关重要。适当的运动和正确的姿势有助于维持颈椎的健康与灵活性。