魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
选择合适的血糖仪是关键。不同型号的血糖仪可能在精确度和易用性上有所不同,因此应选择经过验证且适合孕妇使用的仪器。确保血糖仪处于良好的工作状态,定期校准以维持其精度。
掌握正确的测量方法。1.使用前洗净双手,避免食物残渣或污垢影响结果。2.按照说明书插入试纸条,并确保试纸条在有效期内。3.采血时选用干净的采血针具,刺入指尖侧面而非指肚,以降低疼痛感并减少感染风险。4.吸取足够的血液至试纸条,以保证读取到稳定的数据。
注意测量时间点也很重要。通常建议空腹和餐后分别进行测量:1.空腹血糖应在早晨未进食前进行测量;2.餐后血糖一般是在进食后1-2小时进行监测,以观察食物对血糖水平的影响。
记录与分析。妊娠期糖尿病患者应将每日的血糖值记录下来,方便医生进行评估和调整治疗方案。这些数据有助于了解血糖变化趋势,及时发现异常情况。
保持良好的生活习惯,包括均衡饮食和适当运动,有助于控制血糖水平。同时,定期产检与医生沟通交流,及时调整方案,确保母婴安全。
